漫画・イラストを描く人にお勧め 漫画家 岸辺露伴 先生が漫画を描く前にする準備体操 はてなブックマーク - 漫画・イラストを描く人にお勧め 漫画家 岸辺露伴 先生が漫画を描く前にする準備体操


岸辺露伴 ルーヴルへ行く (愛蔵版コミックス)



漫画家であり、スタンド使いである

岸辺露伴 先生

が、漫画を描く前にする準備体操
があるそうです。


■両手を上げ、手首の角度を90度に保つ
 各指は曲げず伸ばし真っすぐに保つ


121014_mangataisou_05.jpg

121014_mangataisou_06.jpg

■息を吐きつつ、両腕を開き正面に持ってくる


121014_mangataisou_07.jpg

121014_mangataisou_08.jpg




■手のひらを前に
 肘も真っすぐ
 手首の角度は直角に保ったまま



121014_mangataisou_00.jpg




■指を一本ずつ折る 

121014_mangataisou_01.jpg



■指を一本ずつ開く

121014_mangataisou_02.jpg



■すこし待機

121014_mangataisou_03.jpg



■力を抜き、首を回しつつ、腕と手首をぶらぶらさせる

121014_mangataisou_04.jpg



作者である漫画家 荒木飛呂彦 先生も
同じ体操をしているんでしょうかね。


私が実際やってみた所、
手が楽になり、気持ちも良かったです。

皆さんも、是非やってみてはいかがでしょうか?

■参考HP
「岸辺露伴は動かない~富豪村~」感想スレ
岸辺露伴は動かない~富豪村~

kanren_line.png

漫画家 荒木飛呂彦 先生が教える!キャラクター作りのコツ

漫画・イラストを描く人にお勧め 腱鞘炎の予防と、痛みを和らげるストレッチ

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[ 2012/10/14 13:00 ] 疲れた人へのリフレッシュ法 | CM(26) | このエントリーのはてなブックマーク数 はてなブックマーク - 漫画・イラストを描く人にお勧め 漫画家 岸辺露伴 先生が漫画を描く前にする準備体操 | |








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コメント

4234 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 13:07:25


たしかに気持ちよくなったような気もしないこともない


4235 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 13:10:35


これ、高齢者の介護予防体操でもやってますわ
いいかもしれない


4238 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 14:33:14


筋を伸ばしてる感じでいいね、心なしかキーボードも打ちやすくなった気がする


4239 : 名無しさんさん 投稿日:2012/10/14(日) 14:47:02


そしてここでジョジョ立ちを…!


4242 : 鬼女速名無しさんさん 投稿日:2012/10/14(日) 16:38:18


しょっぱなの90度で無理だったわ


4247 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 18:06:00


手首90度がまじできっちぃこれ


4248 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 18:51:17


参考になる記事だな。

だが帰る


4249 : 名無しさん@ニュース2ちゃんさん 投稿日:2012/10/14(日) 19:20:59


四十肩や腱鞘炎予防にもなりそうですな


4251 : 名無しさん@ニュース2ちゃんさん 投稿日:2012/10/14(日) 19:55:43


気持ちを切り替えるという点でも良いかもしれない


4252 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 20:39:42


やったら右手だけすげえ痛い
酷使されてるんだなー


4253 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 20:42:25


90度も曲がらないね


4257 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/14(日) 23:41:55


90曲がるけど、人によるのかな


4258 : 名無しさんさん 投稿日:2012/10/14(日) 23:45:55


待機でワロタ
俺だけ?


4260 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/15(月) 01:13:01


つったttっつtった


4262 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/15(月) 02:07:51


指を折ったり開いたりする動作が
高橋名人のファミコン体操みたいだ…


4266 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/15(月) 12:47:14


プルプルプルwwwwww


4270 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/16(火) 00:57:21


腱鞘炎で病院に行ったら、こんな感じの体操教えてもらったわ。
予防にもいいよ。


4275 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/16(火) 10:07:30


NHKの高校講座に荒木先生出てた回のエンディングで高校生たちとこれらしきことやってなかったっけ?


4276 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/16(火) 10:15:11


前の腱鞘炎防止運動の時でも思ったけど右手だけいってぇwww


4280 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/16(火) 17:24:50


呼吸しながらやらないと攣る


4450 : 名無しの絵師さん 投稿日:2012/10/29(月) 09:43:29


これいいな


4956 : 名無しさん@ニュース2ちゃんさん 投稿日:2012/11/24(土) 14:38:15


90度無理って人は腕立てとかどうしてるの


5622 : 名無しの絵師さん 投稿日:2013/01/14(月) 22:04:05


自力と床の力使うのとは違うだろ
お前想像力なさすぎ


6756 : 名無しの絵師さん 投稿日:2013/03/22(金) 17:35:37


あだだだだだだ右手だけいてえええ


9939 : 名無しの絵師さん 投稿日:2013/12/04(水) 21:07:19


90度が無理だった。45度も行かん


13208 : 名無しの絵師さん 投稿日:2015/05/22(金) 17:26:47


絵がシュール…www




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